Beweging en voeding vormen samen een krachtig traject op maat. Meer dan 300 mensen behaalden hun doelen. Is jouw doel de volgende?
Sinds 2015 vertegenwoordig ik met trots het Nederlands team Jiujitsu in de gewichtsklasse tot 69 kilo. In de vechtsportwereld weet iedereen hoe belangrijk het is om in topvorm te zijn, zonder onnodig gewicht mee te dragen. In die wereld ontstond mijn passie voor voeding, herstel en prestaties.
Die passie is uitgegroeid tot een compleet traject dat nu voor iedereen beschikbaar is bij het Trainingscentrum van Zorggroep Almere. Je krijgt onder andere een fysiek consult, in-Body meting en toegang tot een handige PRO-app. Of je nu herstelt van klachten, sportieve doelen hebt of gewoon gezonder wilt leven: wij helpen je verder.
Mijn doel is om jou te inspireren en praktische handvatten te geven, zodat jij op een gezonde en duurzame manier je ideale gewicht kunt bereiken en behouden, ongeacht of je een atleet bent of simpelweg streeft naar een gezondere levensstijl.
Voor wie is het Fit & Vitaal-traject?
- Cliënten met klachten die beïnvloed worden door overgewicht
- Sporters die herstellen van blessures en hun voedingspatroon willen optimaliseren
- Mensen die preventief willen werken aan hun gezondheid
- Cliënten die al fysiotherapie volgen en openstaan voor aanvullende begeleiding
Wat kun je verwachten?
Een combinatie van fysiotherapie en voedingsadvies, afgestemd op jouw doelen.
Je kunt kiezen uit een eenmalig consult of een van onze trajecten van 3 tot 6 maanden, met onder andere:
- Fysiek intakegesprek
- Wekelijkse updates op basis van jouw voortgang
- Persoonlijk voedingsplan
- 1 op 1 coaching
- Online begeleiding via de PRO-app en Whatsapp
Benieuwd naar de mogelijkheden en prijzen? Bekijk de flyer voor een overzicht van de trajecten.
Heb je vragen of wil je je aanmelden? Neem contact op met Jeroen de Beer via
06 – 16 48 00 94 of jdebeer@zorggroep-almere.nl
